La Méthode Pilates pour les Nuls -

27/04/2006
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Note : 2 novices à éviter

par cjuliard (Voir ses avis) le 19/05/2010

ne pas mettre en toutes les mains. nécessite une certaine adresse issue d'années d'entrainements !

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Note : 5 les pilates

par camille2235 (Voir ses avis) le 24/07/2024

pour les nuls les pilates : un livre qui permet la réalisation des figures de pilates - explications et bonnes postures : livre complet

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Note : 5 bonne pratique de pilate

par nathalie5182 (Voir ses avis) le 08/11/2021

bonnes explications avec ce qui faut pas faire aussi. bonne démonstration facile à suivre.

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- Avoir des abdos plats et améliorer votre posture.
- Améliorer votre technique sportive grâce à la respiration.
- Trouver la position correcte pour modeler votre corps durablement...

Bonus :
Pas de bonus vidéo

Descriptif technique La Méthode Pilates Pour Les Nuls - DVD Zone 2

Oeuvre

Sortie en salle
Public	Tous publics
Couleur	Couleurs
Durée de la vidéo	58 min

Support

Type de support	DVD
Zone	Zone 2
Format d'image	1.33
Format vidéo	4/3
Langues Audio Dolby Digital	Français Dolby Digital 2.0 Stéréo

Détails de conformité du produit

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La Méthode Pilates pour les Nuls -

Avis sur La Méthode Pilates Pour Les Nuls - DVD Zone 2

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