La Méthode Simple Pour Perdre Du Poids - Allen Carr
- Collection: pocket
- Format: Poche Voir le descriptif
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Avis sur La Méthode Simple Pour Perdre Du Poids de Allen Carr Format Poche - Livre Santé
6 avis sur La Méthode Simple Pour Perdre Du Poids de Allen Carr Format Poche - Livre Santé
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Présentation La Méthode Simple Pour Perdre Du Poids de Allen Carr Format Poche
- Livre Santé
Résumé :
C'est vrai ! Le nouveau programme diététique d'Allen Carr permet de perdre ses kilos superflus sans se priver, tout au contraire : en vous régalant ! Vous pouvez manger vos mets favoris, suivre votre instinct naturel, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit. Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits . que des principes à suivre qui mènent à une alimentation plus saine, à se sentir mieux dans sa peau... et à perdre définitivement ces kilos superflus.
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