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Véritable fléau de l'époque, le surmenage a des effets néfastes et pervers sur notre existence : stress, angoisse, irritabilité...
Englués dans les contraintes et contrariétés en tout genre, nous mettons en péril notre équilibre intérieur et notre vie sociale, familiale ou professionnelle. Suivent l'insatisfaction, le doute, la déprime.
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