Préparation Physique Mma -

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Format : Epub3

Auteur(s) : Collectif

Editeur : Edit.4trainer

Langue : Français

Parution : 07/07/2025

Format : Epub3

Compatibilité : iOS, Liseuse, Desktop, Windows, Android

ISBN : 9782494970359

+ 25 méthodes d'entrainement
45 programmes personnalisables
+900 photos d'exercices et de récupération La préparation physique MMA est LE guide pour devenir un champion en vous entraînant comme un champion. Clair, détaillé, illustré et précis, découvrez les secret des 21 contributeurs qui ont coaché les meilleurs fighters du monde.

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