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A Chacun Sa Course - Lalu Guillaume

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Présentation A Chacun Sa Course de Lalu Guillaume Format Grand format
- Livre Sports

Livre Sports - Lalu Guillaume - 02/04/2025 - Grand format - Langue : Français

Auteur(s) : Lalu Guillaume - Steen Benjamin

Editeur : Marabout

Langue : Français

Parution : 02/04/2025

Nombre de pages : 192

Expédition : 240

Dimensions : 20.5 x 13.8 x 1.5

ISBN : 9782501193344

Résumé :
Enfiler ses baskets et sortir courir... A première vue, rien d'impossible pour la plupart d'entre nous. Encore faut-il avoir une bonne raison de se lancer ! Dans ce livre inspirant, Guillaume Lalu, créateur du podcast Course Epique, partage son expérience : non seulement tout le monde peut courir, mais courir change la vie. A travers plus de cinquante témoignages d'amateurs passionnés et d'athlètes accomplis, il invite le lecteur à s'interroger sur les raisons qui l'amènent à courir et à questionner son rapport à la course à pied. L'objectif : découvrir ou redécouvrir tout ce que ce sport peut apporter, quels que soient son niveau et ses objectifs. Car une chose est sûre : en course à pied, il n'y a jamais de petits défis. Le plus difficile, c'est de commencer. Nul ne sait à l'avance jusqu'où ces premières foulées peuvent mener... Préface de Denis Brogniart

A Chacun Sa Course - Lalu Guillaume

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