Notre Sommeil, Une Urgence Absolue - Manifeste Pour Une Écologie Du Sommeil Format Grand Format

Notre Sommeil, Une Urgence Absolue - Manifeste Pour Une Écologie Du Sommeil - Royant-Parola Sylvie

Name: Notre Sommeil, Une Urgence Absolue - Manifeste Pour Une Écologie Du Sommeil
Brand: Royant-Parola Sylvie
SKU: 12974071785
Rating: 5.0 (5 reviews)

Format: Grand Format
272 pages

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Livre Santé - Royant-Parola Sylvie - 25/09/2024 - Grand Format

Auteur(s) : Royant-Parola SylvieEditeur : Editions Odile JacobParution : 25/09/2024Nombre de pages : 272Expédition : 320Dimensions : 22 x 14.6 x 1.8 Résumé :Ce livre est...

Auteur(s) : Royant-Parola Sylvie

Editeur : Editions Odile Jacob

Parution : 25/09/2024

Nombre de pages : 272

Expédition : 320

Dimensions : 22 x 14.6 x 1.8

Résumé :
Ce livre est une invitation à découvrir le sommeil comme vous ne l'avez jamais vu. Sans sommeil, nous ne pouvons pas survivre. Mais on ne prête pas suffisamment attention à ce besoin fondamental. Longtemps, on a pensé que c'était juste un état de suspension de la conscience, comme si tout s'arrêtait, pour reprendre son cours le lendemain. Bref, du temps perdu. Il n'en est rien. Tout ce que fait l'homme éveillé est analysé, revu, traité, modifié, fixé par l'homme endormi. L'équilibre entre ces deux états de notre vie est le garant de la pleine possession de nos moyens d'action et de notre énergie. Alors que notre société maltraite le sommeil, il est urgent d'en comprendre l'importance pour nous garder en bonne santé." S. R.-P. Une histoire passionnante du sommeil et des découvertes récentes qui éclairent son rôle pour le fonctionnement de notre cerveau, racontée par le docteur Sylvie Royant-Parola, pionnière de la médecine du sommeil.

Biographie:
Sylvie Royant-Parola est psychiatre et médecin du sommeil. Pionnière dans ce domaine, elle a participé à la création et à la structuration de cette branche de la médecine, qui est devenue une spécialité médicale. Elle est la fondatrice du Réseau Morphée, réseau de santé consacré à la prise en charge des troubles du sommeil. Elle est notamment l'auteure de Comment retrouver le sommeil par soi-même aux éditions Odile Jacob.

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Note : 5 Livre Peg

par meg66dp (Voir ses avis) le 24/06/2025

Il n'est as pour moi, je vais l'offrir a ma fille. Le livre est arrivé en parfait état, je suis très satisfaite. Ma fille va l'aimer j'espère car elle ne dort pas bien du tout, elle réfléchit trop.