Force Intégrale - Wade Paul
- Collection: L'entraînement du détenu
- Format: Grand format Voir le descriptif
Vous en avez un à vendre ?
Vendez-le-vôtreChargement...
Prix neuf 29,95 €
Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus24,40 €
Occasion · Très Bon État
LIVRAISON RAPIDE
Ce vendeur propose la livraison entre 3 et 5 jours
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 30 juillet et le 1 août
Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. Article presque inutilisé, absence presque totale de traces d'utilisation. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis...
Nos autres offres
-
Prix neuf 29,95 €
-25%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus22,40 €
Occasion · Très Bon État
- Livraison : 1,99 €
- Livré entre le 29 juillet et le 3 août
Article d'occasion vérifié. Traité et expédié depuis la France !
Voir le détail de l'annonce -
Prix neuf 29,95 €
-18%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus24,40 €
Occasion · Très Bon État
LIVRAISON RAPIDE
Ce vendeur propose la livraison entre 3 et 5 jours
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 30 juillet et le 1 août
Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. Article presque inutilisé, absence presque totale de traces d'utilisation. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/momox) de nos clients.
Voir le détail de l'annonce -
Prix neuf 29,95 €
-31%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus20,43 €
Occasion · Très Bon État
- Livraison : 3,99 €
- Livré entre le 30 juillet et le 3 août
très bon état. Optez pour nos livres d'occasion en très bon état, et soutenez l'insertion sociale et l'écologie en leur offrant une seconde vie. 372139-2 - Force intégrale L'entraînement du détenu 2, Wade, Paul, 2024
Voir le détail de l'annonce -
-
37,99 €
Occasion · Comme Neuf
Ou 9,50 € /mois
- Livraison : 3,99 €
- Livré entre le 30 juillet et le 3 août
EXPEDITION SOUS 48 H EN SUIVI LA POSTE / EMBALLAGE BULLEPACK
Voir le détail de l'annonce
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Force Intégrale de Wade Paul Format Grand format - Livre Sports
0 avis sur Force Intégrale de Wade Paul Format Grand format - Livre Sports
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
Les Enchères Au Bridge - Tome 3, Enchères Compétitives
5 avis
Occasion dès 26,44 €
-
L'entraînement Sportif - Théorie Et Méthodologie
Occasion dès 25,00 €
-
Tête Brûlée - Ma Véritable Histoire
12 avis
Occasion dès 18,44 €
-
Le Tennis - Comment Gagner
Occasion dès 13,00 €
-
La Course Secrète
10 avis
Occasion dès 11,79 €
-
La Défense Alekhine Par Dumitru Tsepeneag
1 avis
Occasion dès 28,90 €
-
Construire Soi-Même Sa Piscine
Occasion dès 22,59 €
-
L'âge D'or De La Formule 1 - Les Photographies Spectaculaires De Pete Biro
Neuf dès 39,95 €
Occasion dès 22,00 €
-
Feux De Forêts - Un Siècle D'évolution Des Camions Et Des Techniques D'interventions
Occasion dès 23,49 €
-
Petits Arbres Fruitiers (Presque) Sans Entretien - Faciles À Tailler, Productifs, Résistants
Neuf dès 26,00 €
Occasion dès 17,49 €
-
Lamborghini
Occasion dès 30,00 €
-
Licence Staps Tout-En-Un - 129 Fiches De Cours, 60 Qcm Et Sujets De Synthèse
Neuf dès 39,00 €
Occasion dès 23,40 €
-
La Locomotion Du Cheval - Un Guide Pratique Pour Entraîner Son Cheval
5 avis
Neuf dès 26,00 €
-
Johnny Rep - Feu Vert
1 avis
Occasion dès 26,55 €
-
Taiji Quan Style Chen - Xinjia Yilu - La Forme Crée Pare Chen Fake (1 Dvd)
1 avis
Occasion dès 17,00 €
-
La Bible De La Préparation Physique - Le Guide Scientifique Et Pratique Pour Tous
11 avis
Occasion dès 15,99 €
-
Le Grand Livre Du Mma - Des Origines Jusqu'à L'ufc : La Grande Epopée Du Combat Libre
3 avis
Occasion dès 24,27 €
-
Mes Boxeurs Et Moi, Par Jean Bretonnel, Manager
2 avis
Occasion dès 15,00 €
-
Gagner Aux Échecs (Même Quand On Débute) - Maîtriser Sa Partie, De L'ouverture Jusqu'au Mat
13 avis
Neuf dès 20,00 €
Occasion dès 14,00 €
-
Livre De L'annee 1995 Format Gl5
Occasion dès 12,00 €
Produits similaires
Présentation Force Intégrale de Wade Paul Format Grand format
- Livre Sports
Résumé :
Alors que le premier volume de L'entraînement du détenu traitait du gain de force pour les muscles principaux, Force intégrale s'intéresse aux muscles secondaires (mains, avant-bras, cou, mollets), aux articulations, au mode de vie (sommeil, alimentation) et au mental permettant de construire une force véritable et complète. Le principe de l'ouvrage reste le même : s'inspirer des conditions de vie carcérales pour définir un entraînement efficace ne nécessitant aucun matériel ni compléments alimentaires. Le travail est toujours progressif, présenté sous forme d'étapes et largement illustré. Force intégrale propose également des exercices de stretching actif pour développer une souplesse en tension permettant de prévenir les blessures ou favoriser leur guérison et de soulager les douleurs chroniques, notamment dorsales. Pour qui ? Pour tous les sportifs qui souhaitent développer une musculature synonyme de force durable, de manière simple, progressive et efficace. Les novices en entraînement au poids de corps sont encouragés à acquérir le volume 1.
Biographie:
PAUL WADE a passé 19 ans dans l'enfer des pires prisons américaines : San Quentin (San Francisco), Angola (Louisiane) et Marion (Illinois). II a voué son quotidien à cultiver ce qu'il appelle "la force de survie suprême". Ironiquement, c'est dans les prisons américaines qu'il a découvert certains "secrets perdus" qui permettent de devenir incroyablement fort. Paul Wade e exploité cette connaissance comme si sa vie en dépendait... et c'était le cas !
©
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE