Puissance Explosive de Wade Paul Format Grand format

Puissance Explosive - Wade Paul

Collection: L'entraînement du détenu
Format: Grand format

Note : 0

Soyez le premier à donner un avis

Vous en avez un à vendre ?

Vendez-le-vôtre

29,95 €

Produit Neuf

Livraison : 3,99 €
Livré entre le 4 et le 9 mai

Voir les modes de livraison

PRO Vendeur favori

4,7/5 sur + de 1 000 ventes

Gallix a 20 ans - Plus de 400 000 clients satisfaits EXPEDITION SOUS 4 à 6 jours ouvres + acheminement

Vous avez choisi le retrait chez le vendeur à

Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
Récupérez le produit directement chez le vendeur
Rakuten vous rembourse en cas de problème

Terminer ma commande

Gratuit et sans engagement

Félicitations !

Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !

TROUVER UN MAGASIN

Adresse

Retour

Horaires

Note :

Avis sur Puissance Explosive de Wade Paul Format Grand format - Livre Sports

Note : 0 0 avis sur Puissance Explosive de Wade Paul Format Grand format - Livre Sports

Donnez votre avis

Donnez votre avis sur ce produit

Votre note * : 1/5 2/5 3/5 4/5 5/5 Veuillez donner une note au produit

Le titre de votre avis* : Saisissez un titre

Quelques conseils :

Donnez le ton de votre avis, résumez-le en quelques mots qui apparaîtront comme le titre de votre avis.

Votre avis* : (40 caractères minimum) Saisissez un avis

Quelques conseils :

N'hésitez pas à mettre en avant les caractéristiques de ce produit, n'oubliez pas de mentionner ses avantages et/ou ses défauts éventuels. Décrivez précisément, argumentez, soyez convaincant !

Annuler

Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.

Produits similaires

Présentation Puissance Explosive de Wade Paul Format Grand format
- Livre Sports

Livre Sports - Wade Paul - 24/09/2024 - Grand format - Langue : Français

Auteur(s) : Wade Paul

Editeur : Manokan Editions

Collection : L'entraînement du détenu

Langue : Français

Parution : 24/09/2024

Nombre de pages : 368

Expédition : 1625

Dimensions : 28 x 21.5 x 3

ISBN : 9782369050148

Résumé :
Tandis que les deux premiers volumes de L'Entraînement du détenu s'intéressaient au développement de la force musculaire, celui-ci traite de la puissance (force x vitesse) et de l'agilité. Le principe reste le même : s'inspirer des conditions de vie carcérales pour définir un entraînement efficace ne nécessitant aucun matériel ni compléments alimentaires. Le travail est toujours progressif, présenté sous forme d'étapes et largement illustré. Puissance explosive propose d'approcher des figures acrobatiques (comme les flips) grâce à un travail préalable sur des sauts et des pompes en puissance. La différence avec les exercices classiques ? L'explosivité qui donne l'impression que l'athlète décolle littéralement du sol sans effort ! Pour qui ? Pour tous les sportifs qui souhaitent développer une puissance musculaire phénoménale et apprendre à exécuter des acrobaties époustouflantes. Les novices en entraînement au poids de corps sont encouragés à acquérir les volumes 1 et 2.

Biographie:
Paul Wade a passé 19 ans dans l'enfer des pires prisons américaines : San Quentin (San Francisco), Angola (Louisiane) et Marion (Illinois). Il a voué son quotidien à cultiver ce qu'il appelle "la force de survie suprême". Ironiquement, c'est dans les prisons américaines qu'il a découvert certains "secrets perdus" qui permettent de devenir incroyablement fort. Paul Wade a exploité cette connaissance comme si sa vie en dépendait... et c'était le cas !

Détails de conformité du produit

Consulter les détails de conformité de ce produit (

Personne responsable dans l'UE

)

Puissance Explosive - Wade Paul

Avis sur Puissance Explosive de Wade Paul Format Grand format - Livre Sports

Présentation Puissance Explosive de Wade Paul Format Grand format - Livre Sports

Présentation Puissance Explosive de Wade Paul Format Grand format
- Livre Sports