Auteur(s) : Balestra Sophie - Preux Magalie deEditeur : EyrollesParution : 13/06/2024Nombre de pages : 255Expédition : 648Dimensions : 23 x 17.1 x 2.1 Résumé :PRENEZ SOIN DE VOS INTESTINS EN TOUTE SIMPLICITE Tout le monde possède un microbiote intestinal unique, dont le développement est directement influencé par l'alimentation, l'environnement et le mode...

Auteur(s) : Balestra Sophie - Preux Magalie de

Editeur : Eyrolles

Parution : 13/06/2024

Nombre de pages : 255

Expédition : 648

Dimensions : 23 x 17.1 x 2.1

Résumé :
PRENEZ SOIN DE VOS INTESTINS EN TOUTE SIMPLICITE Tout le monde possède un microbiote intestinal unique, dont le développement est directement influencé par l'alimentation, l'environnement et le mode de vie. Le microbiote, ensemble de micro-organismes présents dans le système digestif, remplit de nombreuses fonctions essentielles à l'organisme : digestion, production de nutriments, régulation... Toutefois, de plus en plus de personnes souffrent de troubles digestifs ou hormonaux, de problèmes de transit, d'intolérances et d'allergies alimentaires. Autant d'aléas de santé provenant la plupart du temps d'un microbiote intestinal déséquilibré et d'une alimentation non adaptée. Ecrit à quatre mains par deux nutritionnistes, découvrez une centaine de recettes simples, sans gluten, sans lactose, sans sucre ra_ né et bonnes pour l'intestin, pour assainir votre microbiote, venir à bout de ces troubles et devenir autonome dans le choix de vos aliments et la conception de vos repas.

Avis sur Microbiote Friendly - 100 Recettes Gourmandes Conçues Par Des Nutritionnistes Pour Ne Plus Avoir Peur D'avoir Mal Au... - Livre Santé

Note : 5 1 avis sur Microbiote Friendly - 100 Recettes Gourmandes Conçues Par Des Nutritionnistes Pour Ne Plus Avoir Peur D'avoir Mal Au... - Livre Santé

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Note : 5 Parfait à tous points de vue!

par Claire (Voir ses avis) le 25/02/2025

Très beau livre, belles photos, contenu de lecture très intéressant et recettes magnifiques!

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Microbiote Friendly - 100 Recettes Gourmandes Conçues Par Des Nutritionnistes Pour Ne Plus Avoir Peur D'avoir Mal Au Ventre - Balestra Sophie

Présentation Microbiote Friendly - 100 Recettes Gourmandes Conçues Par Des Nutritionnistes Pour Ne Plus Avoir Peur D'avoir Mal Au... - Livre Santé

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