Programme Anti-Cellulite - Raisin Lydie
- Collection: Marabout Santé
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Occasion - Très Bon Etat - Programme anti-cellulite (2008) - Poche
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Avis sur Programme Anti - Cellulite Format Broché - Livre Santé
1 avis sur Programme Anti - Cellulite Format Broché - Livre Santé
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Présentation Programme Anti - Cellulite Format Broché
- Livre Santé
Résumé :
En 15 minutes par jour, débarrassez-vous de votre cellulite et tonifiez votre silhouette. Comment se débarrasser de la cellulite sans risque et sans efforts inutiles ? Il faut de la constance, un peu de patience, mais surtout une bonne méthode. Des exercices spécifiques à faire chaque jour . Des massages et auto-massages localisés . Le point sur toutes les méthodes (pressothérapie, électrostimulation à domicile, drainage lymphatique, liposuccion, régimes, gels et crèmes, etc.) qui peuvent être utiles en tant que compléments. Et, bien sûr, une alimentation adaptée. Résultat spectaculaire au bout de trois mois !
Biographie:
Lydie Raisin est diplômée d'Etat en culture physique. Elle a une longue expérience de l'enseignement sportif et a travaillé durant plusieurs années dans le domaine de l'esthétique corporelle. Elle est l'auteur de plusieurs best-sellers sur la forme chez Marabout, parmi lesquels Un ventre plat en 10 minutes par jour.
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