Programme Anti-Cellulite - Raisin Lydie

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Note : 4 Au boulot !

par alexkarl (Voir ses avis) le 28/11/2011

Bonnes informations sur l'hygiène alimentaire. Programme bien détaillé, nombreux schémas à l'appui (pour les exercices et les massages). A nous de trouver le courage !

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Présentation Programme Anti - Cellulite Format Broché
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Livre Santé - Raisin Lydie - 18/04/2007 - Broché - Langue : Français

Auteur(s) : Raisin Lydie

Editeur : Marabout Pratique

Collection : Marabout Santé

Langue : Français

Parution : 18/04/2007

Nombre de pages : 153

Nombre de livres : 1

Expédition : 390

Dimensions : 21 x 15 x 1.3

ISBN : 9782501051385

Résumé :
15 minutes par jour pour se débarrasser peu à peu de sa cellulite et tonifier sa silhouette. Résultat spectaculaire au bout de trois mois ! Comment se débarrasser de la cellulite sans risque et sans efforts inutiles? Il faut de la constance, un peu de patience, mais surtout une bonne méthode ! Des exercices spécifiques à faire chaque jour. Une bonne hygiène alimentaire. Des massages et auto-massages localisés. Le point sur toutes les méthodes (pressothérapie, électrostimulation à domicile, drainage lymphatique, liposuccion, régimes, gels et crèmes, etc.) qui peuvent être utiles en tant que compléments.

Biographie:
Lydie Raisin est diplômée d'Etat en culture physique. Elle a une longue expérience de l'enseignement sportif et a travaillé durant plusieurs années dans le domaine de l'esthétique corporelle. Elle est l'auteur de plusieurs best-sellers sur la forme chez Marabout, parmi lesquels Programme ventre plat.

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