Ne jetez plus l'éponge ! - Alexandre Cressiot

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eBook Pratique - Alexandre Cressiot 09/02/2022

Format : Epub3

Auteur(s) : Alexandre Cressiot - Alix Lefief DelcourtEditeur : Éditions LeducLangue : FrançaisParution : 09/02/2022Format : Epub3Compatibilité : Android, Desktop, iOS, Liseuse, WindowsISBN :...

Auteur(s) : Alexandre Cressiot - Alix Lefief Delcourt

Editeur : Éditions Leduc

Langue : Français

Parution : 09/02/2022

Format : Epub3

Compatibilité : Android, Desktop, iOS, Liseuse, Windows

ISBN : 9791028523534

Au programme :

Intro : Dépoussiérons les clichés !

Chap. 1 : Faisons l'état des lieux (quel est votre problème avec le rangement/ménage ?)

Chap. 2 : 10 astuces étincelantes (ne pas culpabiliser, se fixer des objectifs réalisables, instaurer des rituels, etc.)

Chap. 3 : Mission propreté (votre panoplie de base, les bons ustensiles, des recettes DIY, à l'attaque !, etc.)

Chap. 4 : Mission rangement (désencombrer, ranger, pérenniser)

Chap. 5 : Mon planning au jour le jour

Après 22 années en tant que cuisinier, qui ont renforcé sa rigueur et son côté « maniaque », Alexandre Cressiot obtient un master en conduite de changement et accompagnement.
Aujourd'hui, il forme et coache les personnes en difficulté face aux taches ménagères du quotidien, et à l'entretien de leurs intérieurs domestiques et émotionnels. Il est l'un des coachs de l'émission Cleaners, les experts du ménage, diffusée sur TFX. Il partage sur son compte Instagram @2m05, des tips ménage et tutos de produits ménagers maison et verts.

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