Ma Petite Pause Détox - Un Jour, Un Week-End, Une Semaine - Votre Programme Détox Personnalisé Où Vous Voulez, Quand Vous Voulez ! - Estelle Pouchelon

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Ma Petite Pause Détox, C'est Malin Ma Petite Pause Détox - Un Jour, Un Week-End, Une Semaine - Votre Programme Détox Personnalisé Où Vous Voulez, Quand Vous Voulez ! Format Grand Format

Présentation Ma Petite Pause Détox, C'est Malin
- eBook Pratique

eBook Pratique - Estelle Pouchelon 31/05/2018

Format : Epub2

Auteur(s) : Estelle PouchelonEditeur : Éditions LeducLangue : FrançaisParution : 31/05/2018Format : Epub2Compatibilité : Liseuse, Desktop, Android, iOS, WindowsISBN : 9791028511265Un jour...

Auteur(s) : Estelle Pouchelon

Editeur : Éditions Leduc

Langue : Français

Parution : 31/05/2018

Format : Epub2

Compatibilité : Liseuse, Desktop, Android, iOS, Windows

ISBN : 9791028511265

Un jour, un week-end, une semaine... Votre programme détox personnalisé, où vous voulez, quand vous voulez !

Vous vous sentez constamment fatigué ? Vous avez mal partout ? Vous digérez difficilement ? Il est temps de faire une pause... détox ! Loin d'être un régime à la mode, la détox est un réel besoin de notre organisme et il suffit parfois d'une journée pour retrouver de l'énergie. Grâce à cet ouvrage, faites une pause sur mesure selon vos besoins et le temps dont vous disposez.

Au programme :
- tout savoir sur la détox : ce que c'est, pourquoi on en a besoin, ses vertus à court et long termes (minceur, santé, immunité, mieux-être, beauté de la peau, confort digestif...) ;
- la détox en pratique : comment vous y préparer, les ingrédients à privilégier, vos « outils » détox, les astuces pour bien gérer le retour à la normale et faire durer les bénéfices de votre pause... ;
- une journée, un week-end ou plus, vos programmes sur mesure heure par heure : menus et recettes mais aussi exercices physiques et rituels bien-être, découvrez des protocoles complets entièrement personnalisables !

FAITES UNE PAUSE ET RÉGÉNÉREZ VOTRE ORGANISME !

Ma Petite Pause Détox - Un Jour, Un Week-End, Une Semaine - Votre Programme Détox Personnalisé Où Vous Voulez, Quand Vous Voulez ! - Estelle Pouchelon

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