La Dépression, Chemin D¿Éveil ? - Cécile Gimenez

. .

Résumé :
La d?pression, chemin d??veil ? donne avec clart? le sens de cette maladie par l??tude de ses fondements et retrace son ?volution ? travers nos propres failles et blessures. Premi?rement, la dimension th?orique de la d?pression, du point de vue de l?analyse, est explor?e, afin d?en trouver l?origine. Ensuite, des exercices visant ? renouer avec soi-m?me, des techniques pour induire un ?tat de conscience modifi? ainsi que des approches de sophrologie sont propos?s. L?objectif ?tant que ces ?l?ments contribuent ? une transformation progressive tout au long de la lecture....

Biographie:
En tant que psychanalyste, sophrologue et formatrice en somato-analyse, C?cile Gimenez a ressenti l'imp?rieuse n?cessit? d'?crire sur sa pratique et sa vision de la gu?rison face aux multiples sympt?mes de la d?pression. Son objectif est de partager une approche qui permet de donner un sens diff?rent aux exp?riences et de mettre ? disposition un ensemble d'outils pour favoriser la connaissance et la compr?hension de soi-m?me aupr?s d'un public plus large....